Sauna
sauna, relax
Wprowadził: Mark Hillary
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Sauna - odpoczynek po ciężkim dniu

Sauna jest miejscem, do którego przychodzi się zarówno dla przyjemności, jak i dla celów zdrowotnych. Ogólne działanie sauny opiera się na wykorzystaniu podwyższonych temperatur, co służy poprawie krążenia. Istnieje kilka rodzajów zabiegów, jakim można zostać poddanym w saunie. Odmiany te zależą od sposobu, w jaki zabieg jest przygotowany. Wizyta w saunie w większości przypadków zabiera od kilku do kilkunastu minut. Po niej powinna nastąpić chłodna kąpiel. Sauny są dostępne w centrach spa, jak również w ekskluzywnych hotelach i pensjonatach. Można również zbudować własną, o ile możliwości na to pozwalają.Zabudowa saun jest niezwykle charakterystyczna, działa jednak spora liczba firm, które się specjalizują w wykonywaniu tego typu konstrukcji. Do postawienia sauny konieczne jest odpowiednie drewno, a jej dokładna budowa uzależniona będzie od zastosowania.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.