aktywny wypoczynek
rehabilitacja
Podpatrzone na: http://sxc.hu/

Wczasy mogą podreperują twoje zdrowie

Przed nami miesiąc wypoczynkowy. Czekaliśmy na ten moment okrągły rok. Przecież zasłużyliśmy na odpoczynek. Już od kilku miesięcy planujemy nasz wypoczynek w tym roku. Wertujemy najświeższe katalogi agencji turystycznej. W ofercie, jak zwykle, wiele wspaniałych wycieczek.
zegarki fossil

Zegarki sportowe czy biżuteryjne

Aktualnie na rynku funkcjonuje mnóstwo modeli zegarków. Do najbardziej popularnych zalicza się modele sportowe oraz biżuteryjne. Decydując się na zakup, należy zwrócić uwagę na kilka szczegółów, które pozwolą cieszyć się zegarkiem przez długie lata. Warto zauważyć, że Zegarki damskie, powinny być oceniane według innych parametrów niż Zegarki męskie.

Aby posiadać idealną rzeźbę, najpierw musimy zrobić masę

Zbliża się sezon letni, tak więc każdy chce się prezentować jak najlepiej, gdy już nadejdzie moment, aby ściągnąć koszulkę, niezależnie czy na pływalni, czy na plaży. Służyć temu mogą przede wszystkim regularne wizyty na siłowni. Jedni lubią bieganie, inni pływanie, jednakże najliczniejszą grupę regularnie ćwiczących stanowią stali bywalcy na siłowni.
jezioro
Wprowadził: www.sxc.hu
Podpatrzone na: www.sxc.hu

Ciepłe morze i piaszczyste plaże czekają na pierwszych przyjezdnych

Wakacyjny wypoczynek niemal każdemu z nas, od razu kojarzy się z wodą a także piaszczystą plażą. Oczywiście najczęściej decydujemy się wówczas na wyjazdy na Morze Bałtyckie, choć w ostatnich czasach tak samo popularne stają się wypady nad jeziora, których w Polsce mamy bardzo dużo.
dzieci
Wprowadził: www.sxc.hu
Podpatrzone na: www.sxc.hu

Interesujące miejscowości nad morzem

dzieci
Wprowadził: www.sxc.hu
Podpatrzone na: www.sxc.hu

Interesujące miejscowości nad morzem

Polskie morze przez długi czas było pomijane w naszych planach wczasowych. Utarło się, że najchętniej wypoczywa się w zagranicznych kurortach. Zadławiliśmy się malowniczą Toskanią, słoneczną Grecją, czy tajemniczym Egiptem. Nie wyobrażamy sobie już udanego wypoczynku bez upalnej pogody i błękitnego morza. Zapomnieliśmy już o tym, jak znakomite wybrzeże czeka na nas w Polsce.
indie, egzotyczne
Podpatrzone na: http://www.eccotravel.eu/

Trochę egzotyki na wakacje

Z roku na rok, w czasie wakacji szukamy coraz bardziej egzotycznych i ciekawych kierunków podróży. Oczywiście, Egipt albo Turcja nadal cieszą się popularnością, ale zdecydowanie atrakcyjniejsze stają się choćby wycieczki do Chin. Zazwyczaj dalekie podróże planujemy z dużym wyprzedzeniem, jednak zaczynamy z wolna także spontanicznie wyjeżdżać.

Szlakiem noclegów przy polskim morzu

Szept wody, rozgrzany piach, morska bryza. Znakomite miejsce na przechadzkę. Tymczasem nim udamy się na wędrówkę brzegiem naszego morza, najpierw wypada zrealizować podróż trasą stancji w nadmorskich miejscowościach. Dlatego, że jedną z posad udanego wyjazdu jest zaplecze noclegowe. Oferta jest naprawdę ogromna. Od pokoi, stancji, hoteli, przez mieszkania letniskowe, po pola namiotowe.
Odzież sportowa
Wprowadził: Adidas
Podpatrzone na: Adidas

Sprzęt aerobowy

Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. W jaki sposób jednak trenować, kiedy żyjemy w nieprzerwanym pośpiechu i brakuje czasu na wyjście na siłownię? To łatwe ! Należy zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Bardzo popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Spróbujemy znaleźć odpowiedź na pytanie „bieżnia , czy orbitrek magnetyczny?”
rower
Wprowadził: Daniel Oines
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Czy wiemy jaki rower trekkingowy musimy wybierać?

Dobre przyszykowanie do treningów jest niesamowicie niezbędne
Trening jest naprawdę ważny, byśmy mieli nasze ciało we właściwej kondycji, nie mniej należy podkreślić, że spowoduje on oczekiwane efekty jedynie wtenczas, jeżeli będzie robiony w prawidłowy sposób. Dlatego właśnie tak ważne jest to, żeby wszystko właściwie do siebie dopasować i żeby zrobić to w taki sposób, żeby wspierało wszystkie nasze wysiłki w walce o perfekcyjną figurę.
Wprowadził: sfllaw

Rowery

Jest naprawdę wiele argumentów, dla których warto zostawić samochód w garażu i wsiąść na ekologiczne dwa kółka. Omawiamy najmocniejsze z nich, by i ciebie, użytkowniku, skłonić do tej zmiany na lepsze. Zapraszamy do lektury.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.